金谷，粗糙石室。
“低阶上品级别的锻体功法，若想快速精进，实不可能！”
看着手中仅有九层的《铁身诀》功籍介绍，徐铭轻轻摇了摇头，眸中光芒微烁。
内力被禁，相当于重修，而且锻体功法进步极难，即便诸多被擒武者有着修炼的经验，也是很难大步跨越修为。
这也是金谷高层不虞众囚反抗的原因所在。
且不说秘谷内有着三大真武强者坐镇，仅是入谷十年者，尽皆被提而走，便可杜绝先天体修的诞生，何况，低阶上品的《铁身诀》功法，仅只有九层。
十年时间，无论何等的天才，没有一人可以锻体先天！
“不过，我有罗盘世界。”
沉吟片刻，徐铭面上重新恢复淡然，尽管修习锻体功籍，很难在十年内晋升先天，但徐铭却是拥有罗盘位面世界。
此时距离上次开启位面，已有近两月光阴，只消数日后月圆之夜，再次吸收月华，罗盘便可汲取到足够的能量，以供生命本源晋升先天的徐铭进出位面。
届时，有着精元加持，迅速提高境界，并不困难。
何况，拥有佛门绝顶中品《金刚不坏神功》锻体秘籍的徐铭，比之这矿谷内的绝大多数武者矿徒而言，修习的体功秘学品级，实是高出太多，哪怕同样收藏有锻体功籍的武者，定也远不如徐铭这般，直接身怀《金刚不坏神功》这等绝学。
“嗯，且修炼看看。”
旋即，心中思忆一翻《金刚不坏神功》的内容，徐铭不再迟疑，将相对石室而言略显单薄的木板房门关闭之后，便即盘膝坐于石床，运功修习开来。
被封禁的武者矿徒，除却丹田真气遭到禁锢之外，只有几条基本主脉受到截点，这是寻常非体修功籍所必经的行功路径。
因此，但凡沦为普通人一般的武者矿徒，只有锻体一道可走。
这是万魔宫的定策，体修一途，不仅可以令矿徒拥有力量开采金矿，而且进步缓慢，很难出现高级武者级别的体修，有利于掌控。
……
次日，清晨。
“三缕金刚真气！”
缓缓睁开双眸的徐铭，感应着丹田内温养的三缕金刚真气，面上浮出一丝喜容。
锻体功法武籍，衍生的能量，一大半皆用来淬身，增加身肌韧度、强度，提高力量、防御。
绝顶中品的《金刚不坏神功》效果更甚，倘如三空和尚一般，将之修习至先天境界，即使名兵这等武器，若不摧动先天真气，也是很难破开肉身的防御。
徐铭因本身踏足先天，身体精血充裕，加之不需开辟丹田，内息可直入丹田温养，是以，仅仅一夜修习，徐铭便得获三缕金刚真气。
“该吃饭上工了。”
接着，徐铭径直起得身来，走出石室，前往洗漱用餐之地。
被擒的矿工武者，皆需为万魔宫在此谷，挖掘含有金子的矿石，根据劳作度量，给予一定的食物。
徐铭作为新入谷的武者，前三天内，每餐额外供给半斤干粮。
然而，对于习练锻体功籍的众人而言，每顿两三斤的干饭，实属正常，若想得到更多食物，只能卖力地自矿窟中背出更多的金矿。
如此日复一日的劳作，直至十年期满，被带走杳无音讯。
唯有锻体功籍晋升先天，磨损掉体内的真力封禁，才有机会逃离矿谷。
矿窟前方，食棚。
“一斤米饭？”
负责盛饭的黑衣中年，接过徐铭递交的两根黑色竹签，诧异地询了一声。
作为新入矿谷的武者囚徒，万魔宫皆会赐予三天的食粮，而黝黑泽色的竹签，则是新入武者的标记，每名新入谷的武者矿工，皆可获得九根黑泽竹签。
“是。”
闻听询声，徐铭直接点头确认，一根黑泽竹签只能换取半斤干饭，自然满足不了徐铭的胃口，尤其是稍后尚要进行高体力的挖矿劳作。
即便一名新入武者，也不可能悠闲下来，必需有着劳作，在这矿谷中才能换取到足够的食物，而修习《金刚不坏神功》绝学的徐铭，并不担心以后的食粮需求。
“嗯。”
望着确言点头的徐铭，黑衣中年也不再多说，直接拿起一个粗碗盛起饭来。
既然这名新人不会安排食谱，黑衣中年自也懒得相劝。
“新来的？倒出一半孝敬疤爷！”
手端米饭来到一处石凳的徐铭，正要进餐，旁侧陡地响起一道贪婪之声。
抬起头来的徐铭，凝了一眼脸带疤痕的汉子，也不说话，径直大口吞吃起来。
“你敢不给！疤爷在矿窟等着……”
眼见徐铭竟敢如此轻视，疤痕汉子顿时大怒，高喝威胁出声。
“黑疤，少在这里讹诈新人武者！”
疤痕汉子威胁话语尚未讲完，一道沉稳的喝斥声陡地响起，止住疤痕汉子余音的同时，转首看向徐铭，温和声道。
“不要担心，在这餐场，没人敢于大闹，我乃正义帮长老项严，入谷已有三四年，有事尽管找我。”
“项严，你管的太宽了吧！”
威胁被打断，疤痕汉子脸色微变，盯向露出身形的六十余岁老者，愤愤难平地出声。
“你只是初入八品，老夫八品巅峰，怎么？要斗上一斗吗？也只有你这等不要面皮的肮脏之徒，才会行此令人恶心之事。”
只是，正义帮的项严毫不相惧，语声夹杂刀枪也似，连声开口。
对于实力精深之辈，不屑于觊觎新入武者的几斤粮签。
“你……，哼！”
被项严语斥，疤痕汉子狠狠地凝了徐铭二人一眼，怒哼一声，就此直接离开。
“多谢，徐铭。”
望着一脸正气，明显扶正卫道多年的项严，徐铭点了点头，道谢开口。
“嗯，前三日最好不要外出挖矿，待得适应一翻，再行进入矿窟不迟！”
听及徐铭的道谢，项严颔首之后，传授新入武者的心得概念。
“嗯，我会考虑。”
闻人中肯的意见，徐铭也不好当面反驳，模糊地回了一声，再次吞起饭来。
见得徐铭语带敷衍，项严摇了摇头，不再多说，也是盛餐而去。